Desde el momento en que comenzamos a utilizar Instagram, el algoritmo ha estado analizando nuestros gustos e intereses a través de cada ‘me gusta’, comentario, búsqueda y el tiempo que pasamos en una publicación o vídeo. Con el paso del tiempo, es común sentir que nuestro feed se vuelve repetitivo, mostrando constantemente temas y perfiles que no reflejan nuestros intereses actuales. Instagram se reinventa constantemente para mejorar la experiencia de , y una de sus últimas funciones más esperadas es la posibilidad de reiniciar el feed y las recomendaciones de contenido. Ahora, puedes personalizar de nuevo lo que ves y asegurarte de que Instagram muestre un feed renovado y relevante para ti.
Esta nueva función de reinicio del feed responde a una de las peticiones más frecuentes de los s: el control total sobre lo que desean ver en su cuenta. A continuación, te contamos a fondo cómo funciona esta herramienta, por qué puede ser útil para tu experiencia diaria y qué más puedes hacer para moldear tu Instagram a tu medida.
¿Qué significa reiniciar el feed de Instagram?
Instagram recomienda publicaciones en tu feed, en la pestaña Explorar y en Reels, basándose en un historial acumulado durante todo el tiempo que llevas usando la aplicación. Esto incluye tu actividad, interacciones pasadas, búsquedas y las cuentas seguidas. El problema surge cuando esta personalización deja de adaptarse a tu evolución como y las recomendaciones pasan a ser irrelevantes, repetitivas o incluso molestas.
Reiniciar el feed significa eliminar el historial que Instagram utiliza para sugerirte contenido, como si comenzaras de cero, pero manteniendo tus seguidores, publicaciones y configuraciones personales. Es una forma de resetear el algoritmo para que las nuevas recomendaciones se basen en tus gustos actuales y no en preferencias antiguas.
Meta, la empresa matriz de Instagram, ha anunciado que esta función está siendo implementada progresivamente a nivel global. Esto permite a todos los s —incluidos adolescentes— que el contenido que se les muestra sea más relevante, seguro y apropiado para su edad o intereses actuales.
¿Por qué es importante reiniciar el feed o el algoritmo?
Las razones para resetear tu feed o el algoritmo de Instagram van mucho más allá de la simple novedad tecnológica. Algunas ventajas clave son:
- Recuperar el control sobre tu experiencia: Si el contenido que ves ya no se adapta a tus gustos, puedes empezar a ver publicaciones nuevas y temáticas distintas.
- Dejar atrás gustos pasados: A lo largo del tiempo, es natural que tus intereses cambien. Restablecer el feed ayuda a que Instagram no insista en mostrarte publicaciones relacionadas con preferencias que ya no te representan.
- Mejorar la privacidad: Al borrar el historial de búsqueda y las preferencias antiguas, dificultas que otros s o la propia aplicación deduzcan tus intereses.
- Optimizar recomendaciones: Cuando Instagram parte de cero, cada nueva interacción ayuda a afinar el tipo de contenido que realmente quieres disfrutar.
Esta herramienta es especialmente útil para quienes han realizado muchas interacciones por curiosidad, participaron en sorteos o simplemente desean deshacerse de un feed saturado de temáticas que han perdido el atractivo inicial.
Cómo reiniciar el feed de tu cuenta de Instagram paso a paso
Instagram ha integrado de forma oficial una opción para reiniciar las recomendaciones desde la propia app tanto en dispositivos Android como iOS. El procedimiento es muy sencillo y seguro:
- Abre la aplicación de Instagram y accede a tu cuenta personal.
- Dirígete al icono de Perfil en la parte inferior derecha.
- Pulsa las tres líneas en la esquina superior derecha para abrir el menú principal.
- Entra en Configuración y actividad.
- Busca la sección Lo que tú ves y selecciona Contenido sugerido.
- Aquí encontrarás la opción Reiniciar contenido sugerido; pulsa para iniciar el proceso.
- Instagram te mostrará un aviso indicando que la acción no puede deshacerse y que, tras el reinicio, tus recomendaciones se irán personalizando en función de tus nuevas interacciones.
- Antes de confirmar, tendrás la oportunidad de revisar tanto las cuentas que sigues como los temas asociados a tu actividad. Puedes dejar de seguir perfiles o eliminar intereses que ya no encajen con tus preferencias.
- Confirma pulsando en Reiniciar contenido sugerido. Aparecerá una notificación confirmando la acción.
Si aún no ves la opción en tu app, asegúrate de tener Instagram actualizado a su última versión y, de no aparecer, espera unos días ya que el despliegue de la función se realiza de forma gradual en diferentes regiones.
Qué ocurre tras reiniciar el feed de Instagram
Cuando restableces las sugerencias de contenido, Instagram elimina el historial que utilizaba hasta ahora para ofrecerte publicaciones en el feed, Reels y Explorar, pero mantiene toda la estructura de tu cuenta: seguidores, publicaciones, mensajes guardados, Stories, etc. Esto significa que:
- Las recomendaciones volverán a personalizarse desde cero, en función de con qué cuentas y temáticas interactúas a partir de ese momento.
- Puedes seguir revisando periódicamente la lista de cuentas que sigues y tu actividad para depurar el feed aún más.
- No borra ningún dato personal ni elimina tus seguidores. Solo afecta a las recomendaciones de posts y vídeos.
- Las recomendaciones sobre anuncios y temas promocionados también se actualizarán conforme tu actividad cambie.
Es posible que no notes los cambios de inmediato; el algoritmo necesita un periodo de adaptación en el que irá ajustando el tipo de contenido que te muestra conforme interactúas de nuevo con publicaciones, buscas hashtags distintos o inicias conversaciones con otros perfiles.
¿Puedo deshacer el reinicio del algoritmo en Instagram?
No, esta acción no se puede revertir. Una vez que restableces el contenido sugerido, Instagram no te permite volver atrás y recuperar las recomendaciones antiguas. De todas formas, la idea de esta función es precisamente permitirte avanzar y descubrir nuevas publicaciones y cuentas acordes a tus intereses actuales. Puedes seguir afinando tus preferencias cada vez que lo desees usando las herramientas descritas a continuación.
Otras formas de personalizar tu experiencia en Instagram
Más allá de la opción de reiniciar el feed desde el menú de configuración, Instagram incluye herramientas adicionales para adaptar las recomendaciones y el contenido que aparece en tu cuenta:
- Marca “No me interesa” en cualquier publicación, Reel o sugerencia de la pestaña Explorar tocando los tres puntos en la esquina de la publicación. Así el algoritmo ajusta sus recomendaciones.
- Elimina o pausa tu historial de búsqueda. Ve a tu perfil, accede a Configuración > Tu actividad > Historial de búsquedas y elimina las consultas para limpiar las sugerencias.
- Modifica tus hashtags y palabras clave: borra hashtags guardados, utiliza nuevos o explora etiquetas desconocidas desde el navegador sin iniciar sesión para que el algoritmo registre tus nuevos intereses.
- Deja de seguir cuentas irrelevantes: Haz una limpieza periódica de los perfiles que ya no te interesan para optimizar las recomendaciones futuras.
- Interactúa con nuevos contenidos y perfiles: Cada ‘me gusta’, comentario o guardado influye rápidamente en el algoritmo.
- Aprende a entrenar el algoritmo para mostrarte contenido interesante y personalizar aún más tu feed después de reiniciar las recomendaciones.
- Aprovecha el feed de seguidores y las listas de Favoritos: Puedes elegir ver contenido solo de las cuentas que sigues en orden cronológico, o añadir perfiles a Favoritos para que sus publicaciones tengan prioridad.
- Utiliza la opción “Mejores amigos” para controlar quién ve tus historias y filtrar mejor la audiencia.
- Revisa y istra tu actividad desde el apartado Tu actividad para borrar publicaciones, interacciones o gestionar la huella digital de tu cuenta.
Consejos avanzados para moldear tu feed tras el reinicio
Si quieres acelerar el proceso de personalización tras el reinicio del contenido sugerido, sigue algunos de estos consejos prácticos:
- Interactúa únicamente con lo que sí te interesa. No inviertas tiempo en contenidos irrelevantes porque el algoritmo aprenderá de ello.
- Usa la opción Ocultar publicaciones de hashtags o cuentas que deseas eliminar por completo de tu feed.
- Visualiza y participa en temas nuevos, guardando publicaciones de intereses que quieras explorar para reforzar rápidamente la nueva línea editorial de tu cuenta.
- Recuerda que si sigues cuentas por sorteos o promociones, Instagram tenderá a mostrarte más contenido de esas cuentas.
- Elimina la caché de la app (en dispositivos Android) desde los ajustes de aplicaciones para ayudar a que los cambios se reflejen más rápido (en iOS, desinstala y vuelve a instalar la app si crees que tarda demasiado en actualizar).
Además, Instagram mantiene reglas específicas para proteger a adolescentes de contenido sensible o inadecuado. Los menores tienen controles adicionales y restricciones sobre lo que pueden ver en la plataforma, además de recomendaciones automáticas de contenido seguro.
Preguntas frecuentes sobre el reinicio del algoritmo en Instagram
- ¿Pierdo mis seguidores o publicaciones? No, solo se restablecen las recomendaciones, pero tu perfil, amigos y fotos permanecen intactos.
- ¿Afecta el reinicio a los anuncios? Inicialmente el algoritmo perderá datos sobre tus intereses, por lo que los primeros anuncios podrán no estar del todo afinados, pero irán adaptándose conforme interactúas de nuevo.
- ¿Puedo volver atrás tras reiniciar el feed? No, pero puedes seguir afinando recomendaciones usando las herramientas del menú de configuración y tus interacciones.
- ¿Qué pasa si no veo la opción de reinicio? Actualiza la app y espera unos días; la función se va liberando por regiones.
Esta función, además de facilitarte una experiencia renovada y acorde a tus preferencias actuales, potencia la seguridad y el bienestar digital al darte control sobre lo que consumes, especialmente si eres menor de edad. Tomar las riendas de tu presencia digital nunca había sido tan sencillo. El reinicio del algoritmo de Instagram marca una nueva etapa en la personalización de redes sociales, permitiéndote elegir con mayor libertad y consciencia los contenidos que acompañan tu día a día en la plataforma. Si sientes que tu feed ha dejado de inspirarte o ya no representa tus intereses, aprovecha esta función para abrir la puerta a nuevas publicaciones, tendencias y comunidades, disfrutando de una experiencia más acorde a tu momento vital.
